De zwangerschap is een periode waarin er veel van je lichaam geƫist wordt. De extra kilo's vormen een toenemende belasting. Veel vrouwen krijgen in de loop van de zwangerschap fysieke klachten.
De meest voorkomende klachten zijn:
(lage) rugpijn
pijnlijke benen en voeten
vermoeidheid
kramp
Je lichaam maakt tijdens de zwangerschap overuren.
Dus ook zonder specifieke klachten is het geen overbodige luxe het overbelaste lichaam met een ontspanningsmassage tot rust te laten komen. Zwangerschapsmassage is een uitstekende manier om pijnklachten te verzachten en je lichaam te laten ontspannen. Er zijn allerhande massagetechnieken waarbij je op je zij ligt of zelfs half rechtop tegen een rugsteun kunt zitten. Ook een stoelmassage kan fijn zijn.
Je zult merken dat het heerlijk is je te laten verzorgen met een massage.